如何在春天预防皮肤过敏

  • 来源:长春肤康医院
  • 时间:05-25 10:49:22

 近来,由于春季的到来,不少市民频出现皮肤过敏的现象,这是为什么呢?该如何治疗?有什么预防方法呢?别着急,长春肤康皮肤科医院医师教您如何在春天预防皮肤过敏。
 
  皮肤过敏很多都是由于人体接触到某些过敏源而引起的,常出现红肿、发痒、脱皮、风团等皮肤病症。而由于春季气候转温便热,花粉、飞虫、棉絮等都会导致皮肤敏感,容易引起皮肤过敏,因此,我们要好好预防,防止皮肤过敏。
 
  那么,皮肤过敏该如何预防呢?长春肤康皮肤科医院医师教您几招。
 
  1、远离过敏源:远离接触过敏原是较重要的预防措施,平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积,通风口系统加装隔尘网,并用除湿机降低湿度,避免居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等。若本身便是容易过敏体质的市民较好不要到花粉多的地方去,就算去了也应该做好防护,如带上眼睛和口罩。
 
  2、劳逸结合:身体是革命的本钱,要注意身体锻炼,增强免疫力。但不要过度劳累,良好的身体状态和睡眠有助人体的免疫系统平衡,预防过敏。
 
  3、注意卫生:要注意个人、居家环境的卫生,在生活中,绝大部分的过敏起源于尘螨,所以防螨是避免过敏的首要。而闲置的空调、室内的沙发、床垫、枕垫、窗帘、毛绒玩具等都集聚了大量肉眼看不见的尘螨,若空气缺少流通,干燥又易使屋尘上扬,这些尘螨乘机进入鼻孔兴风作浪,引起一系列鼻部过敏症状的发生。因此要注意卫生,室内定期开窗通风,以减少尘螨的浓度,家中器具应及时清洗及除尘等。